Igår var jag och testade bodybalance med Stina. För ca 5 månader sedan gick jag regelbundet på några yogapass och märkte väldigt stor skillnad på hur smidig jag blev, men det var som bortblåst nu och jag var stelare än någonsin. Ikväll efter jobbet ska jag på ett yogapass och se hur det är på medley. Ska försöka gå på antingen yoga eller bodybalance en gång i veckan iallafall.
I torsdags var jag på ett spinningpass där man skulle ha ett pulsband genom hela passet. Har nog alltid haft väldigt hög puls, men det kändes ganska konstigt att ligga ca 15 slag över alla andra. Kändes som om jag var väldigt otränad, men jag pressade mig hela passet som var 75 min. Om jag hade varit så otränad borde jag väl inte orkat hela passet?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar